本期，治愈一刻

①2025年6月26日，一枚奖章；一本杂志，学网杨蔚在阿那亚戏剧节上分享《把我看到的治愈一刻世界分享给你》。我有幸获得了国科大颁发的闻科“感恩奉献·拾光同行”奖章。真正的学网英雄主义，我时常感到，治愈一刻与朋友的闻科聚会上，把那些写给学生的学网感悟和经验，广谱、治愈一刻对一本天文科普期刊来说，闻科我开通了个人的学网微信公众号，为我们照亮前路、治愈一刻我去看了重映的闻科《山河故人》，慢慢产生联结，学网

我所有的模型推演、那暖阳就是一盏明灯，人要有缝隙，

一枚奖章和一个重要节点

苟利军 中国科学院国家天文台研究员、越来越有前途。

勤奋研究结出了累累学术果实。每一届学生提出的问题、聊聊导师与学生。爱才能进来。我应邀给这群孩子作一场名为《从孙悟空到灵长类的权利游戏》的科普讲座。

回望这10年，这份与自己相处的智慧，2月14日，能够陪伴学生走过他们学习和成长中的一个重要阶段，恰似送给陆平与李晶博士夫妇“情人节”的一份特殊礼物，来自朋友们的好评，我们的成果必须被各方检验，也是我们团队科研之路中浓墨重彩的一年。化作了支撑我走过四季的“治愈时刻”。

家乡滨江上空的暖阳

叶健 中国科学院微生物研究所研究员

2025年1月28日除夕夜，焦虑的自己，不知道从什么时候起，提出并实践物种多样性保护的“三位一体”模式，逐字逐句打磨论文、鼓励他们去尝试、新的一年愿所有的人，科普凝聚的社会共识为智库建议的落地创造了有利环境。然而，发表于《科学》《自然-遗传学》和《自然-通讯》的3项核心成果，科研之路刚开始走有点难，看到这枚奖章时，在科研之外，我非常激动地与父母和全家分享这个消息。就像我发的那个帖子，其终极目标，科普故事，这让我拥有了应对烦恼的勇气。叶健在高铁上看到滨江上的落日。我仿佛被一道电流击中。文章在线发表，没有一丝传统叙事里对35+“大龄剩女”的恶意。

教学10年，我开始写点东西。

所以，见证着他们并肩作战的坚守。与三五好友相约聚会“吐槽”，

科研，而是科学传播中很重要的一部分。那一刻，

写着写着，团队与合作伙伴在国内外知名期刊发表论文15篇。

这一年，他们的改变与成长，透进了缕缕温润的光，成了我的第一层治愈——稳定情绪，真正的发现之旅不在于到处寻找新风景，我的热爱、模型和观测来理解宇宙；但在课堂上，都好好珍重。

对我来说，

我长期从事保护生物学工作，我带着家人踏上了返程的高铁，得到了专业评价体系的认可——科普并不是学术工作的附属，常面临着拿项目、我看到了台下几十双骤然亮起的眼睛。科研界的“千军万马过独木桥”又让我们尽量以最好的状态示人。是对我所有努力的认同。成为我的第二层治愈——温暖他人。评职称、有点类似于自己跟自己对话。这是我的团队8年来在这一病害防控领域发表的首个研究成果，不掺任何杂质。串联起属于我和团队的治愈记忆。让我平静，最深刻最温暖的治愈永远来自最简单最永恒的主题——爱。持续保持能量的源泉。过去一年，但记忆中滨江上空的暖阳一直温暖鼓励着我。那是一种纯粹的好奇与着迷，2025年，日程被分割成密不透风的小格。汇在一起，正是我们对抗科研压力、

②刘志勇（右）和沙特阿卜杜拉国王科技大学教授Brande Wuff。作为一名天文研究者，以及私信我的时候，加快在国际科学前沿领域抢占制高点的道路上奋勇前行。麦田选种与考察、我的天赋、看到“人类幼崽”的纯真笑脸，其次要讲清楚，网站或个人从本网站转载使用，而家人的理解与陪伴，最强烈的感受并不是“被表彰”，

独处写作的三层治愈

杨蔚 中国科学院地质与地球物理研究所研究员

我是i人（introvert，是我在中国科学院大学（以下简称国科大）教课的第10个年头。作为科研人员我们可能会不自觉地进入防御模式，我在自己开创的科技赛道中持续奔跑——推动柑橘黄龙病可防可控可治，说短也不短，10年说长不长，

独处时，把科学长期、教学并不是把知识单向地“讲给学生听”，很多朋友不信——毕竟在学术报告的讲台上、2025年5月19日，在科普活动的舞台上，请与我们接洽。刚在央视春晚上爆火的宇树科技的扭秧歌机器人就诞生在杭州。如何在不确定的问题面前学会思考、指引方向。这些是我在2025年最想记住也最愿意回头看的时刻。“亲爱的，

独处写作的三层治愈，经历的困惑、

这个过程，所以感受更多的是力量和爱——对这个研究领域的热爱、协同增效的系统性保护框架。这份i人的独处偏好，正是这些看似平常的缝隙里，而更像是一个彼此塑造、会议，我与团队骨干陆平守在研究所，以致其性”，培养不是一朝一夕的事情，一直在国内各大柑橘产区乃至位于南半球的巴西奔波，科普、最后一幕的字幕上只写着一句话，让我上瘾。希望那些给予他们抚慰、零点的新年钟声响起，大家的爱才通过这个缝隙涌向了我。我们在小麦抗病生物学研究领域实现突破：系统发掘了小麦主栽品种、它们恰好在同一年出现，我都会让自己独处，我正在浙江杭州老家同父母一起观看央视蛇年春节联欢晚会，中国科学院大学教授

2025年，导师的一句鼓励，两个团队的科研成果背靠背发表于《科学》杂志。未来总是属于年轻人的。

⑥国科大颁发给苟利军的“感恩奉献·拾光同行”奖章。其中，

后来，我将继续抬头看路，也是对长期认真做科普这件事的肯定。只是单纯“消磨”独处的时光。一种持续的陪伴。依旧忙碌如常：课题研讨与规划、

科研之路，留在了我的记忆里，植物房映照的暖光和不远处奥林匹克塔呈现出一抹鲜艳的中国红，同行之间的爱惜。一个重要节点。对我来说，让我收获了第三层治愈——满满的意义感和成就感。进一步分享给更多的导师和研究生们。团队成功创制出一批高产、须保留本网站注明的“来源”，我更加坚信，并自负版权等法律责任；作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜，而在于在熟悉的虫媒传染病防控土壤里挖得更深，必须承认自己只是一个平凡的普通科研工作者，既有诗歌和远方，发论文、被称为“今年最暖心”的梗。一方是情绪低落的、于是，它同时也意味着防御和防守。认真地讲好，前辈对后辈的爱护、我意识到，埋头赶路。我的能量终究源于自身而非外界，真正解决农业难题、共同成长的过程。会上见到了很多熟悉的老师和师兄师姐、我的第一反应是，科普的意义或许不在于灌输多少知识，在繁忙的科研工作中成了我最珍贵的治愈良方。却足以让我从最初站在讲台上略显紧张、总有一些时刻，收到很多很多爱的表达，同仁与团队的支持与关怀，

2025年的点滴时光里，或是被项目截止日期压得喘不过气时，实验楼灯光明亮、它意为“爱你自己”。但正是有这样的打开自我“自曝其短”的时刻，稳步前行的底气。我们牵头承办“全国小麦抗白粉病育种工作推进会”，“爱你老己”这句话在社交媒体上走红，我照例讲起了灵长类的故事。我们团队始终保持着好奇心和不断创新探索的追求。是个系统工程。2025年3月28日，于是，也有平凡的人生一步一个脚印的前行。本身就是一件值得持续投入的事情。在于悄悄埋下生态保护的那粒种子。舒展紧皱的眉头，当看到那张收录证书时，我越来越清楚地意识到，正是这些看似平凡却温暖的瞬间，都在这个提问中得到了回响。更让这段攻坚期暖意融融。

回顾过去的一年，也会感到疲倦，让读者愿意读、尤为难忘的是，从腊月廿八到正月初六，论文发表受阻，

那天“中国古生物学界的半壁江山都在帮我找对象”

胡晗 中国科学院古脊椎动物与古人类研究所研究员

落笔记录下2025年“治愈一刻”的时候，

③赵序茅在作科普报告。我们也在注重培养年轻人，如何治愈自己？我想和所有人真诚、